Blog Fisioterapia Murillo
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¿Tu cabeza pesa 20 kg? Por qué el teletrabajo está disparando el dolor de cuello (y cómo evitarlo)
Seguro que alguna vez has terminado tu jornada laboral sintiendo que tus hombros están a la altura de las orejas o que necesitas un masaje urgente en la base del cráneo. No es solo cansancio mental. En Fisioterapia Murillo estamos siendo testigos de cómo el salón de casa, ese lugar de descanso, se ha convertido…
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¿Por qué me duele si acabo de ir al fisio? Tu guía de supervivencia y éxito post-sesión
¡Hola! Si estás leyendo esto, es muy probable que acabes de salir de nuestra clínica, Fisioterapia Murillo, o que lo hayas hecho hace unas pocas horas. Primero que nada: ¡enhorabuena por dar el paso de cuidar tu salud! Es muy común que, una vez que la adrenalina de la sesión baja y llegas a la…
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Fisioterapia respiratoria pediátrica
¿Qué es la fisioterapia respiratoria pediátrica? La fisioterapia respiratoria pediátrica es una técnica utilizada para mejorar la función respiratoria de los niños. Esta técnica se utiliza para tratar enfermedades respiratorias como la bronquitis, la neumonía, el asma y el síndrome de dificultad respiratoria aguda (SDRA). Los fisioterapeutas utilizan técnicas manuales y ejercicios para ayudar a…
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La fisioterapia durante el embarazo y el postparto
Durante el embarazo, muchas mujeres experimentan dolor de espalda, dolor pélvico, fatiga y otros síntomas que pueden dificultar el movimiento. La fisioterapia puede ser una forma efectiva de abordar estos problemas y ayudar a las mujeres a mantenerse activas y saludables durante el embarazo y el postparto. Durante el embarazo es muy importante viligilar de…
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¿Que es la reeducación postural?
Hoy en día, donde una buena parte de la población trabaja en oficinas o teletrabaja, es preciso conocer los riesgos de trabajar en una mala postura, los problemas que pueda ocasionar y cómo aprender a evitarlos, y es aquí donde entra la Reeducación Postural La reeducación postural es una técnica utilizada en fisioterapia para corregir posturas inadecuadas y prevenir lesiones…